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斑秃患者生活注意事项 

作者:BJTCT 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2017-10-8 16:39:55
  

    随着社会生活压力的不断增大,脱发的人群也在不断地增多,斑秃常常困扰着我们身边的人,给人们带来很大的心理压力。斑秃虽然不会有明显的对身体影响,但是严重影响美观,给人们带来很大的心理负担,所以得了斑秃应积极诊断,积极治疗,并且要在生活中做好护理,以免带来更严重的危害。

 

    那么,斑秃患者在日常生活中需要注意哪些方面呢?这是很多斑秃患者共同的疑问。下面就由北京同春堂皮肤病研究院的医生为大家解答。

    首先,注重头发保健和护理,洗头不应太频繁,局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒为主。

    其次,饮食宜选择补肾生发的食物及黑色食物如:核桃、何首乌、枸杞子、乌梅、杏仁、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣、冬菇、紫菜、墨鱼、海参、发菜等

    第三,生活作息应有大致的规律性,在日常生活中尽量保持情绪的稳定,忌焦躁、忧虑;同时应保证充足的睡眠,忌疲劳过度。

    第四,斑秃患者头皮最忌碱强性洗发剂,所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。根据我们长期的观察实验表明,洗发水中的强碱性物质对毛囊有极大的损害作用,可加速毛囊的萎缩

    第五,斑秃后宜尽早治疗,错失治疗的时机,不仅会增加以后治愈的难度,还会增加反复发作的概率

    第六,空闲时就进行局部按摩,主要穴位有风池、风俯、玉枕、百会、神庭、通天、天冲、印堂、太阳、睛明穴,促使局部血液循环,利于毛发新生,也起到美容的作用  

    第七,饮食方面注意忌讳,下面食物都最好不要食用。

1忌油腻、燥热食物,如肥肉、油炸食物。 

2忌烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

3忌过食糖和脂肪丰厚地食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

    脱发对患者有很大的影响,斑秃不仅影响着患者的美观,而且对患者的生活和共工作也有很大的影响。上述是对斑秃患者日常生活需要注意什么的介绍,希望通过上述的介绍可以帮助患者能够有效的防治斑秃早日健康



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